La semilla de chía otorga múltiples beneficios para la salud, por lo que su consumo es muy beneficioso y recomendable.
El consumo de miel de abeja ha sido considerado, desde tiempos muy antiguos, como un aliado para la salud.
El cerebro es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, por lo que aquí te presentamos algunos consejos
Aunque para muchas personas se trate de algo secundario, lo cierto es que, velar por tu salud mental, es algo
A pesar de los diferentes avances científicos y tecnológicos, la Organización Mundial de la Salud (OMS) nos alerta sobre algunas
En nuestras está manos el cuidarnos y tratar de vivir la vida más plena y sana posible, pero muchas veces
El pasado 21 de marzo comenzó oficialmente la primavera en México, y con ella, el renacer de las flores y
En verano es común que se puedan presentar resfriados en la población, sin embargo, hay que tener cuidado ya que
Es completamente comprensible que, como padres, queramos que nuestros hijos estén siempre protegidos, pero como todo en esta vida, los
Más de 347 millones de personas tienen diabetes en todo el mundo, algo que la ubica como una de las
Exprimir medio limón en un vaso con agua tibia es una práctica simple, pero con efectos que te pueden sorprender.
Dirigir cualquier tipo de negocio, requiere de saber manejar y resolver situaciones problemáticas e inconvenientes todos los días. El estrés
Todos debemos preocuparnos por nuestra salud, no sólo para tratar de vivir un poco más, sino también para lograr que
La memoria funciona como un archivero al cual acudimos para recordar alguna información, ya sea importante o no. Pero para
Reír siempre será la mejor opción para mantener una vida plena y llena de optimismo, ¿sabes por qué? Simplemente porque
¿Sabes qué es la chía? ¿Has oído hablar de ella? Conoce sus principales beneficios y sorpréndete con lo que esta
Recientemente ha saltado a la fama el uso del ajo negro, el cual, además de sus cualidades culinarias, se destaca
El chocolate es para muchos un placer de los dioses, para otros una tentación si están a dieta, pero en
La Organización Ambientalista Environmental Working Group (EWG) de Estados Unidos, especialista en investigación de la existencia de químicos en los
A la acción de apretar los dientes y hacerlos rechinar se le conoce como bruxismo, un hábito involuntario bastante frecuente
Aunque no lo creas, tomar una siesta por la tarde trae consigo grandes beneficios físicos y psíquicos para el ser humano.
Es probable que dentro de esa larga lista de propósitos que te planteaste a principios del año, luego de las
¿Te gustaría alcanzar los 90 o 100 años de edad gozando de juventud y buena salud? Este deseo es más
Las bananas o plátanos poseen una excelente combinación de energía, minerales y vitaminas que convierten a esta fruta en uno
Practicar regularmente yoga ayuda a aliviar el dolor de espalda y el estrés, y además, según un estudio del Colegio